Popis
InnovaGoods push up doska s odporovými gumami V0103181
Tento komplexný tréningový systém je inovatívna multifunkčná fitness pomôcka ktorá kombinuje špeciálnu farebne označenú dosku na kľuky s odporovými gumami. Umožňuje efektívny tréning celého tela doma aj vonku, od hornej časti tela až po nohy.
Hlavné vlastnosti a výhody
Farebne kódovaný tréning: rôzne farby na doske označujú polohy rukovätí pre cielené zapojenie 4 hlavných svalových skupín, hrudník ramená chrbát a tricepsy
Kombinované posilňovanie: priložené 2 elastické odporové gumy umožňujú cvičiť aj ruky najmä bicepsy a nohy najmä sedacie svaly, systém je vhodný nielen na tlačné ale aj ťahové cviky
Nastaviteľná intenzita: náročnosť sa dá upraviť nastavením dĺžky gúm, ktoré sa fixujú pomocou kovových hákov pri chodidlách
Ergonomické a bezpečné prevedenie: 20 protišmykových podložiek a pevná opora zvyšujú stabilitu pri cvičení. Rukoväte sú vyberateľné a dajú sa presúvať podľa zvoleného cviku
Prenosné riešenie: doska je rozoberateľná ľahká a skladná, vďaka čomu sa jednoducho skladuje aj prenáša
Špecifikácia
Materiál: ABS plast PP polypropylén guma
Prevedenie: moderné ergonomické unisex
Maximálna nosnosť: 100 kg
Príslušenstvo v balení
1 kus tréningová doska skladacia
2 kusy vyberateľné rukoväte
2 kusy elastické odporové gumy
20 kusov protišmykové podložky
Odporúčané použitie
Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých ktorí chcú jeden univerzálny nástroj na tréning celého tela. Doska pomáha s technikou kľukov a šetrí kĺby, gumy podporujú dynamický rozvoj sily.