Popis
Mini domáci rotoped na cvičenie rúk a nôh – s digitálnym displejom – HOLM1110
Superpraktický mini rotoped s digitálnym displejom – ideálny na cvičenie rúk a nôh!
S týmto mini rotopedom môžete posilňovať nielen nohy, ale aj ruky. Keďže nemá rám ani riadidlá, môžete ho umiestniť aj pod stôl a používať počas práce. Vďaka svojej kompaktnej veľkosti sa zmestí kdekoľvek, je ideálny pre ľudí s prácou v sede, starších ľudí alebo na rehabilitáciu po operáciách. Vďaka protišmykovým nohám stojí pevne na mieste, takže počas cvičenia sa nešmýka. Rotoped je vybavený digitálnym displejom, ktorý zobrazuje uplynulý čas, počet prejdených kilometrov, počet otáčok a odhadované spálené kalórie.
Cvičenia:
Cvičenie rúk:
Umiestnite rotoped pred seba na podlahu alebo stôl. Uistite sa, že obe protišmykové nohy sú pevne na stole. Sadnite si rovno a uchopte obe pedále. Pedále môžete otáčať v oboch smeroch.
Venovať pozornosť správnemu, rovnomernému držaniu tela.
Cvičenie nôh:
Umiestnite rotoped pred stoličku alebo kreslo. Položte nohy na pedále. Rotoped by mal byť umiestnený tak, aby jedna noha bola počas šliapania ohnutá a druhá rovná. Pedále môžete otáčať v oboch smeroch.
Špecifikácie produktu:
Rozmery: 25-35 cm * 40 cm * 30 cm
Materiál: kov, ABS, PP
Nosnosť: 120 kg
Hmotnosť produktu: 3,5 kg
Rozmery balenia: 41,5 * 19,5 * 32 cm
Hmotnosť balenia: 3,8 kg
Obsah balenia:
Rotoped
2 pedále
2 protišmykové nohy
Súčiastky a nástroje na montáž